“心随彩绘舞,步向阳光行”

 7个月前     6  

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五月的风携着初夏的温柔,拂过浙江中医药大学的青葱校园。值此“全国大学生心理健康日”之际,人文与管理学院心理部以“五育润心,与爱同行”为帆,扬起了“525唯美心灵”的航船。这场心灵奇旅,既是对去年“心游园里寻真我”的回响,亦是一次全新的诗意绽放——曼陀罗的彩墨流淌、扭蛋球的童趣藏匿、台球桌的青春跃动,交织成一曲治愈与欢愉的协奏,让参与的学子在光影交织中,觅得心灵的归途。

曼陀罗绘画:笔尖流转处,静听花开声

“曼陀罗开处,静悟天真”——食堂门前,一方素白画布如待垦的沃土,静候灵感的播种。彩笔轻触,墨色晕染,同心圆中渐次绽开千姿百态的花影——或如朝霞倾泻般炽烈,或似烟雨江南般朦胧。参与者凝神执笔,让呼吸与色彩同频:焦虑化作笔尖的顿挫,在层叠的蓝紫中沉淀;欢愉跃成金黄的星点,缀满花瓣的裙裾。

每一笔都像在和自己悄悄对话。当最后一抹翠绿填满画布的缝隙,原本素淡的“圆”竟成了斑斓的宇宙,每一寸褶皱都藏着青春的私语。领取熊猫玩偶的瞬间,手掌贴上柔软的绒毛,仿佛握住了那个画布上未曾言说的自己。

“心随彩绘舞,步向阳光行”
“心随彩绘舞,步向阳光行”
“心随彩绘舞,步向阳光行”
“心随彩绘舞,步向阳光行”
“心随彩绘舞,步向阳光行”
阳光乐跑·寻宝探微:藏一袖清风,拾半兜星光

清晨露未晞时,心理部的“宝藏守护者”已悄然将扭蛋球缀满校园。青草掩映的鹅卵石畔、紫藤垂落的长廊檐角、甚至某本被遗忘的旧书扉页——那些被步履匆匆错过的角落,忽而成了童话的入口。

正午阳光正好,或是厌倦了“教室—宿舍”的两点一线,少年们手持线索图奔逐如鹿。弯腰拨开灌木的刹那,一枚荧光粉的扭蛋球跃入掌心,像捉住了一颗坠落的星。原来教学楼后的树洞里,藏着整个春天的秘密!兑换摊前,少年们交换着战利品,挂件叮咚作响,笑声如清泉漫过卵石。此刻的礼物早已超越物质,而是将探索的惊喜、同窗的暖意,与五月的风一同纳入了时光锦囊。

地面台球·跃动青春:以身为杆,击碎烦忧

“心海波澜定,台前思绪清”——本届新增的“非正式台球大赛”将传统台球搬上校园广场!当夕阳为校园镀上金边,巨型“台球桌”则空降食堂门口,点燃了最后一波狂欢。同学们自由组队,化身“真人台球”,在欢笑与策略中碰撞竞技。

既要瞄准“进球点”,又要避开“障碍球”,还是太考验团队配合了。参赛者们在奔跑与协作中释放压力,即使失误也笑声不断。“进洞!”一声欢呼中,优胜者发梢甩出的汗珠折射出七彩光晕。失误者也不恼,反而笑作一团,仿佛那些未击中的球,早将压力撞碎在场地上。当优胜者举起定制奖品时,暮色中的剪影与欢呼声,恰似青春最炽热的注脚。

活动打破常规,将竞技与解压结合,最终优胜队伍收获了定制奖品,而所有参与者都带走了满心的欢乐与松弛。

以爱润心,步履不停

暮色四合,活动落幕,但心灵的涟漪仍在荡漾。有人将曼陀罗画作设为手机壁纸,让治愈的色彩常伴朝夕;有人将扭蛋壳系上书包,当作探索的勋章;更有人相约明年再战台球桌——“输赢不重要,笑过才尽兴。”

“心理健康不是高悬的明月,而是捧在手心的萤火”这场525心灵奇旅,以艺术为舟、探索为桨、欢笑为帆,从艺术创作到体能挑战,从静心探索到团队协作,多元形式让同学们在实践中感悟心理健康的重要性。正如我们的初衷:“希望通过这些轻松的方式,让大家意识到——关爱心灵与追求知识同样重要。”  让每一位参与者触摸到:所谓成长,不过是学会在喧嚣世界里,为自己留一盏温柔的灯。

未来,人文与管理学院将继续深化心理健康教育,以创新活动为载体,助力每一位学子在成长路上“与爱同行,遇见更好的自己”。

浙中医小通

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